TRADIČNÍ THAJSKÁ

.............................masáž

Tradiční thajská masáž je prastaré léčitelské umění, které představuje jedinečný systém technik - jako, aplikovaná hatha jóga nebo-li řečeno ,,jóga pro líné". Tato masáž se liší od klasických evropských masáží. Thajská masáž se provádí na oblečeném těle a zaměřuje se na energetické tělo prostřednictvím deseti energetických drah (senů) a čaker, hlavních energetických center v těle. Thajská masáž spočívá v působení síly na tlakové body, uvolňuje svaly, klouby, šlachy, chodidla, natahuje páteř a přináší tělu celkové fyzické a psychické uvolnění. Tím se liší od bežné masáže, která pracuje se svaly. Při masáži se používají palce, dlaně, lokty, kolena a chodidla tak, aby se mohl vyvinout tlak kombinovaný s protahováním a akupresurou, aby došlo k odblokování linií energie a ve vašem těle se navodila celková harmonie. Samotná masáž probíhá na měkké podložce na zemi, kde se nejprve začínají masírovat chodidla, kde je velké množství reflexních plošek a ty pak po promasírování pomohou uvolnit problematická místa. Pokračuje se nohama v poloze na zádech přes břicho a horní končetiny, po té následuje poloha na boku a na břiše, končí se vsedě.

Účinky thajské masáže celého těla:

- uvolňuje toxiny z kloubů, svalů a tkání
- zvyšuje schopnost přijímání živin
- uvolňuje energetické blokády
- zvyšuje cirkulaci krve a lymfy
- zlepšuje vylučování odpadů z těla
- uvolňuje bolest svalů a kloubů
- posiluje nervový systém
- ulehčuje relaxaci a regeneraci
- odstraňuje bolestivost páteře
- zvyšuje flexibilitu těla